오십견과 회전근개파열 구분하기

어깨 통증은 우리 삶에서 흔히 겪는 문제 중 하나입니다. 하지만 많은 사람들이 어깨 통증의 정확한 원인을 잘 모르고, 오십견이나 회전근개파열 같은 다양한 어깨 질환들을 혼동하기 쉬워요. 때때로 이런 혼동으로 인해 치료 시기를 놓치는 안타까운 상황도 발생합니다. 이번 글에서는 어깨 통증의 원인부터 치료 방법까지, 꼭 알아야 할 정보들을 자세히 살펴보겠습니다.

어깨 통증의 원인들

많은 중장년층이 어깨 통증을 겪는데, 이는 주로 어깨 관절 주변 조직의 퇴행성 변화 때문이에요. 오래된 근육 손상이나 마모가 질환으로 이어지기도 하죠. 특히 오십견과 회전근개파열이 대표적인 어깨 질환입니다.

오십견이란 무엇일까요?

오십견은 어깨 관절낭에 염증이 생겨 통증과 운동 제한을 일으키는 질환입니다. 관절낭이 관절 주변에 붙어버리는 '유착성관절낭염'이라고도 불려요. 팔을 위로 드는 동작이 특히 힘들어지면서 일상생활에서 많은 불편함을 겪게 됩니다.

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회전근개파열의 증상은 어떤가요?

회전근개파열은 어깨를 움직이는 힘줄이 끊어지거나 손상되면서 발생합니다. 특히 팔을 일정 각도로 들어 올릴 때 통증이 심해지는 것이 특징이에요. 초기에는 어느 정도 팔을 들어 올릴 수 있지만, 시간이 지나면 어깨의 강직이 심해질 수 있어요.

어깨 통증 치료하기

어깨 통증이 심해진다면 전문적인 진단을 받는 것이 중요해요. 초음파나 MRI 검사를 통해 정확한 상태를 파악할 수 있습니다.

• 오십견 치료: 약물요법, 주사치료, 운동치료 등으로 많은 환자들이 개선을 기대할 수 있어요. 특히 재활운동 치료가 중요하며, 상황에 따라 관절내시경 수술을 고려할 수도 있습니다.
• 회전근개파열 치료: 파열 정도에 따라 다양한 치료법이 있어요. 초기에는 약물치료, 주사치료, 재활운동 등이 도움이 될 수 있고, 심한 경우에는 힘줄 봉합술과 같은 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

마치며

어깨 통증은 생활에 큰 불편함을 주지만, 적절한 진단과 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 어깨에 불편함을 느끼신다면 가볍게 여기지 마시고, 전문가의 도움을 받아보세요. 건강한 어깨로 일상을 편안하게 즐길 수 있기를 바랍니다!